ЮЗАО г. Москвы

Новости ЮЗАО Справочник организаций ЮЗАО Фотографии ЮЗАО и районов округа История ЮЗАО - памятники, усадьбы и прочая подобная информация Культурное наследие ЮЗАО Экологический форум ЮЗАО Форум жителей ЮЗАО Книги, статьи, очерки и прочая литература о Юго-Западном округе и его районах

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 8 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Женский спортивный клуб Клеопатра
СообщениеДобавлено: 02 сен 2012, 12:54 
Не в сети
Аватар пользователя

Регистрация:
Сообщений: 229
Я в этом клубе восстанавливалась после родов. Ходила на йоготерапию, т.к. очень болела спина. И занималась различными направлениями фитнеса - Abs Back & Stretch и Fit ball - для пресса и спины, за два месяца стала еще лучше, чем до родов, но заниматься было тяжело, теперь хожу для поддержания формы на Step Power, очень нравиться. Цены там приемлемые (как по мне), одно занятие в группе стоит от 500 руб (пробное 400 руб), но если покупать абонемент - выгодней получается, на 12 занятий стоит от 4500 руб. Единственное, отказалась от занятий йогой, для меня неудобное расписание. Находится клуб на Ленинском проспекте, 66. Состояние залов и обслуживания - на высоком уровне.



За это сообщение автора Машенька поблагодарил: Рита
НАВЕРХ
 Профиль  
Ответить с цитатой   
 Заголовок сообщения: Re: Женский спортивный клуб Клеопатра
СообщениеДобавлено: 02 сен 2012, 13:13 
Не в сети
Аватар пользователя

Регистрация:
Сообщений: 207
Не была там, но мне тоже говорили, что неплохой клуб для женщин. Но цену приемлемой не назовешь - 500 руб за одно занятие! Для меня это слишком высокая цена, я с такими ценами только дома могу заниматься:((( hunter


НАВЕРХ
 Профиль  
Ответить с цитатой   
 Заголовок сообщения: Re: Женский спортивный клуб Клеопатра
СообщениеДобавлено: 12 сен 2012, 18:07 
Не в сети
Аватар пользователя

Регистрация:
Сообщений: 245
Откуда: Москва
Ну, каждый в меру своих доходов оценивает уровень стоимости абонемента. Я ходила когда-то в этот клуб - мне там очень нравилось, но после того, как ушла тренер по фитнессу, а новая мне не понравилась, бросила. Теперь вот думаю, может, еще пойти попробовать, для меня очень удобное расположение... Спасибо за совет girl_smile


НАВЕРХ
 Профиль  
Ответить с цитатой   
 Заголовок сообщения: Re: Женский спортивный клуб Клеопатра
СообщениеДобавлено: 12 сен 2012, 18:44 
Не в сети
Аватар пользователя

Регистрация:
Сообщений: 276
А я там ходила на один пробный урок по фитнесу - и мне не понравилось. Я как дурочка там скакала, не успеваю повторять ни одно движение, на меня совсем не обращали внимания.... Никакого удовольствия, одно расстройство, тренер мне не понравилась. А цены ломят, действительно такие, как будто индивидуальные уроки проводят... Туда больше не пойду.

_________________
Пессимист держит нож под подушкой, если вдруг ограбить придут, а оптимист "Может кто-то с тортиком придет..."


НАВЕРХ
 Профиль  
Ответить с цитатой   
 Заголовок сообщения: Re: Женский спортивный клуб Клеопатра
СообщениеДобавлено: 23 мар 2013, 01:44 
Не в сети
Аватар пользователя

Регистрация:
Сообщений: 55
Откуда: Москва
Это хороший совет – восстановление после родов. Я вот не задумывалась о том, чтобы после родов походить в фитнес клуб для восстановления форм. Времени сейчас катастрофически нет. А вот проблемные зоны на теле появились. Я очень худенькая, но теперь после родов появился маленький, но обвисший животик. Говорят, что с этим теперь ничего не поделаешь, а мужу он не нравится. Может как-то и решусь начать делать упражнения хотя бы дома, чтобы не потерять окончательно своих первоначальных форм.


НАВЕРХ
 Профиль  
Ответить с цитатой   
 Заголовок сообщения: Re: Женский спортивный клуб Клеопатра
СообщениеДобавлено: 23 мар 2013, 21:43 
Не в сети
Аватар пользователя

Регистрация:
Сообщений: 276
lar4ik, над собой надо работать. Ваше здоровье - это залог долголетия, ну или по крайней мере меньше проблем со здоровьем к старости. А вот ваша красота - это один из элементов семейного счастья. Мы так мало уделяем времени себе, особенно в послеродовой период. Не надо бояться оставить ребенка с родителями или мужем. Обязательно найдите время походить в спортзал - только там вы сможете отвлечься и заодно восстановить фигурку, дома - не вариант, все время что-то будет отвлекать.

_________________
Пессимист держит нож под подушкой, если вдруг ограбить придут, а оптимист "Может кто-то с тортиком придет..."


НАВЕРХ
 Профиль  
Ответить с цитатой   
 Заголовок сообщения: Женский спортивный клуб Клеопатра
СообщениеДобавлено: 24 мар 2013, 14:13 
Аватар пользователя
а змей напрокат выдадут?*

* А. Блок "Клеопатра"

Открыт паноптикум печальный
Один, другой и третий год.
Толпою пьяной и нахальной
Спешим... В гробу царица ждёт.

Она лежит в гробу стеклянном,
И не мертва и не жива,
А люди шепчут неустанно
О ней бесстыдные слова.

Она раскинулась лениво -
Навек забыть, навек уснуть...
Змея легко, неторопливо
Ей жалит восковую грудь...


НАВЕРХ
  
Ответить с цитатой   
 Заголовок сообщения: Re: Женский спортивный клуб Клеопатра
СообщениеДобавлено: 06 апр 2013, 15:07 
Не в сети
Аватар пользователя

Регистрация:
Сообщений: 55
Откуда: Москва
А что еще известно о клубе Клеопатра? Кроме того, что там есть занятия по восстановлению форм после родов? Там есть только групповые занятия или индивидуальные тоже практикуются? А еще я слышала, что некоторые предпочитают ходить в фитнес клуб вместе со своими мужьями. Может здесь есть семейные группы? Хотя написано, что клуб - женский. Это такая редкость, но все же многим комфортнее себя чувствовать, когда рядом занимается кто-то знакомый, а еще лучше близкий тебе человек. Хотя некоторые говорят, что лучше ходить в фитнес клуб одной.


НАВЕРХ
 Профиль  
Ответить с цитатой   
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 8 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

Сайт, на котором вы сейчас находитесь, основан группой единомышленников 28 ноября 2010 года. Основная цель портала - общение жителей Московского Юго-Западного округа, обмен различной информацией, фотографиями и новостями. ЮЗАО г. Москвы является одним из самых красивых, зеленых и экологически чистых округов нашей столицы. Живописные районы Москвы, такие, как Ясенево, Коньково, Теплый Стан, Черемушки вошли в состав нашего округа. Наш округ находится на Теплостанской возвышенности, получившей свое название по деревне Теплый Стан, на месте которой в начале 1970-х гг. был сооружен новый жилой массив. На нечетной стороне Профсоюзной улицы недалеко от станции метро «Теплый Стан» расположена самая высокая точка как Юго-Запада Москвы, так и самой столицы. Ее высота 254,6 м над уровнем моря. Неофициальный портал и форум ЮЗАО 2010-∞ ©. За достоверность размещенной на сайте информации владелец домена ответственности не несет. По всем вопросам, замечаниям и предложениям просьба обращаться по адресу uzaok@mail.ru

Powered by phpbb3®