ЮЗАО г. Москвы

Новости ЮЗАО Справочник организаций ЮЗАО Фотографии ЮЗАО и районов округа История ЮЗАО - памятники, усадьбы и прочая подобная информация Культурное наследие ЮЗАО Экологический форум ЮЗАО Форум жителей ЮЗАО Книги, статьи, очерки и прочая литература о Юго-Западном округе и его районах

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 23 ]  На страницу 1, 2  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Йога-центры в ЮЗАО
СообщениеДобавлено: 29 янв 2013, 21:25 
Не в сети
Аватар пользователя

Регистрация:
Сообщений: 245
Откуда: Москва
Заинтересовалась я йогой недавно, когда-то занималось и очень нравилось, хочу возобновить занятия, поэтому задалась вопросом, какие у нас в ЮЗАО есть йога-центры, т.к. в обычный разнонаправленный зал ходить не хочется,лучше ходить именно в студию йоги, где будут ее различные направления.
Итак, мой список:
1) "Yoga-Light" на Новоясеневском проспекте-13, к2 - есть разные виды йоги, в том числе и для беременных
2) у м. Академическая:
Центр йоги "Мандала" на 60-летия Октября-18,к1 и
"Лотос" на Профсоюзной-5/9 - в принципе стандартный набор всевозможных направлений в йоге
3) студия йоги "EASTETICA" на Новаторов-1 - стандартный набор плюс дополнительные услуги (массаж, психолог)
4) в ФОК «Рекорд» на Бартеневской-17 - йога для детей YogaKids, занимаются с детками по специальным программам с мультяшными героями и т.п. girl_smile
5) "Agapkin Yoga Station" на Миклухо-Маклая-34 (м. Беляево) - есть выездные программы.
6) "Никетан Ясенево" на Тарусской улице-18,к1 (м. Ясенево) - тут есть специальные места для медитаций shok
7) "Астра Йога" на Азовской-24,к2 (м. Севастопольская) - стандарт плюс духовные практики
8) "Yoga Sense" на Ак. Пилюгина-6 (м. Новые Черёмушки) - есть разные виды массажа и магазин "здоровых" продуктов
9) "33-й глаз" на Университетском просп.-5 - упор на духовные практики и терапию
10) "YOGA PRACTIKA" на пр. Вернадского-11/19 (м. Университет) - единственные залы, где в описании я увидела душевые. Это не значит, что в остальных студиях их нет, но все же...приятно. Но зато здесь цены чуть выше остальных.
Вот такой рейтинг. Думаю пойти в Yoga Sense, неплохие отзывы, но от меня это далековато. Делитесь опытом и советуйте, может, что-то другое знаете.


НАВЕРХ
 Профиль  
Ответить с цитатой   
 Заголовок сообщения: Re: Йога-центры в ЮЗАО
СообщениеДобавлено: 30 янв 2013, 20:26 
Не в сети
Аватар пользователя

Регистрация:
Сообщений: 292
Откуда: Moskow sity
А йогой занимаются только женские группы? А мужчины вместе с женщинами занимаются? Ой, я бы походил, там так много всяких разных поз dance4 , только посмотреть и то прикольно... Че вам так нравится в этой йоге, не понимаю, сидишь три часа в одной болючей позе и пытаешься безрезультатно расслабиться... что за спорт? никакой динамики...

_________________
Жить — значит развиваться. Жить — то же самое что учиться плаванию. Не бойтесь делать ошибки, потому что нет другого пути научиться жить


НАВЕРХ
 Профиль  
Ответить с цитатой   
 Заголовок сообщения: Re: Йога-центры в ЮЗАО
СообщениеДобавлено: 30 янв 2013, 23:37 
Не в сети
Почетный Житель
Аватар пользователя

Регистрация:
Сообщений: 2800
Профессор titki biggrin

Посмотреть и тут можно



НАВЕРХ
 Профиль  
Ответить с цитатой   
 Заголовок сообщения: Re: Йога-центры в ЮЗАО
СообщениеДобавлено: 20 мар 2013, 01:27 
Не в сети
Аватар пользователя

Регистрация:
Сообщений: 55
Откуда: Москва
Между прочим, йога для мужчин – очень полезная вещь. Некоторые позы йоги помогут проработать основные группы мышц, а также получить необходимый заряд энергии. Что имеется в виду? Асаны для мужчин помогут иметь развитое, гармоничное и сильное тело. Поэтому я советую пересмотреть свое мнение и походить на йогу не для зрелищ, а для того, чтобы улучшить свое самочувствие и стать более гибким и терпеливым (ведь это важное качество помогает развить разные позиции йоги).


НАВЕРХ
 Профиль  
Ответить с цитатой   
 Заголовок сообщения: Re: Йога-центры в ЮЗАО
СообщениеДобавлено: 20 мар 2013, 16:03 
Не в сети
Аватар пользователя

Регистрация:
Сообщений: 13799
Изображения: 0
Откуда: Санкт-Петербург
lar4ik

В принципе, это кому что нужно от спорта. Если нужна растяжка и концентрация + хорошая координация, то почему бы и не позаниматься йогой или даже самым простейшим - ЛФК? В ЛФК есть столько упражнений на устойчивость и координацию, что далеко не каждый может их выполнить. :)

_________________


НАВЕРХ
 Профиль  
Ответить с цитатой   
 Заголовок сообщения: Re: Йога-центры в ЮЗАО
СообщениеДобавлено: 20 мар 2013, 23:24 
Не в сети
Аватар пользователя

Регистрация:
Сообщений: 229
Блин, как классно, я тоже так хочу уметь. Но, по-моему, так на йоге на одной не научишься делать, как девушка. Если я не ошибаюсь, то она профессионально занимается акробатикой. Это надо с детства заниматься, что иметь такие руки накаченные и ноги. Чистый рекламный ролик, но красивый, мне понравился.


НАВЕРХ
 Профиль  
Ответить с цитатой   
 Заголовок сообщения: Re: Йога-центры в ЮЗАО
СообщениеДобавлено: 20 мар 2013, 23:42 
Не в сети
Аватар пользователя

Регистрация:
Сообщений: 245
Откуда: Москва
Машенька, так что же вам мешает? Смело записывайтесь на курс йоги в вашем районе и дерзайте. А если не достаточно времени или денег, то можно заниматься самостоятельно. В интернете полно видеоуроков по хатха-йоге для начинающих, включайте утром раненько и занимайтесь, можно вечером (хотя бы по полчаса в день, обязательно будет результат!).


НАВЕРХ
 Профиль  
Ответить с цитатой   
 Заголовок сообщения: Re: Йога-центры в ЮЗАО
СообщениеДобавлено: 29 мар 2013, 20:38 
Не в сети
Аватар пользователя

Регистрация:
Сообщений: 207
Все таки заниматься лучше с тренером, особенно на начальном этапе: он научит правильно дышать, правильно делать прогибы и растяжку. Кстати, с 5 на 6 апреля в Центре йоги и психологии "Точка доступа" будет проходить интересное и весьма загадочное мероприятие - "Ночь йоги-2013".
Организаторы обещают просвещение в теме хатха-йоги, медитаций и т.п. Также будут показаны различные фильмы о йоге и будут продавать "чистые" (экологически) товары.
Всероссийская акция пройдет в "AYS-Беляево" (начало в 20-30);
в "AYS-Бауманская" (начало в 21-00);
в Центре йоги и психологии (начало в 22-00).



За это сообщение автора Виолетта поблагодарил: Машенька
НАВЕРХ
 Профиль  
Ответить с цитатой   
 Заголовок сообщения: Re: Йога-центры в ЮЗАО
СообщениеДобавлено: 30 мар 2013, 23:19 
Не в сети
Аватар пользователя

Регистрация:
Сообщений: 229
Виолетта, это что, на всю ночь мероприятие? Это что, медитировать они там будут всю ночь? Какое-то странное мероприятие, для кого, для тех, кому негде переночевать? Не знаю, почему сразу мысли какие-то "не те" приходят в голову...


НАВЕРХ
 Профиль  
Ответить с цитатой   
 Заголовок сообщения: Re: Йога-центры в ЮЗАО
СообщениеДобавлено: 31 мар 2013, 02:39 
Не в сети
Почетный Житель

Регистрация:
Сообщений: 2012
Профессор писал(а):

А йогой занимаются только женские группы? А мужчины вместе с женщинами занимаются? Ой, я бы походил, там так много всяких разных поз dance4 , только посмотреть и то прикольно... Че вам так нравится в этой йоге, не понимаю, сидишь три часа в одной болючей позе и пытаешься безрезультатно расслабиться... что за спорт? никакой динамики...


лучше заняться йогой в танце titki

http://www.uzaok.ru/viewtopic.php?f=7&t=864&p=35912#p35912


НАВЕРХ
 Профиль  
Ответить с цитатой   
 Заголовок сообщения: Re: Йога-центры в ЮЗАО
СообщениеДобавлено: 07 апр 2013, 18:04 
Не в сети
Аватар пользователя

Регистрация:
Сообщений: 245
Откуда: Москва
Вот йога мне нравится, когда все медленно, чувствуя каждую клеточку тела, но танец индийский именно в этом стиле не нашел отклика в моей душе, какой-то он не суразный и грубоватый, если честно. Я таким заниматься не буду, по крайней мере по собственному желанию, а тем более за деньги. Но поездку прикольную организуют. В Крыму хорошо, особенно где кэмпинг, возле села Соколиного есть у них природный Большой каньон, мы там на экскурсии лет 6 назад были, супер...


НАВЕРХ
 Профиль  
Ответить с цитатой   
 Заголовок сообщения: Re: Йога-центры в ЮЗАО
СообщениеДобавлено: 13 апр 2013, 22:47 
Не в сети
Аватар пользователя

Регистрация:
Сообщений: 55
Откуда: Москва
Для меня понятие «танцевальная йога» - это что-то новое и загадочное. Эти два различных направления…как они совмещаются друг с другом? Не могу себе представить. Современный танец живота с элементами йоги, наверное, это такая интересная смесь! И эффект от двоих направлений сразу будет вдвойне результативней. Наверное, благодаря танцевальной йоге можно стать пластичнее, выносливее и при этом научиться сдерживать свои чувства и желания. Я не пробовала, что это, но это направление меня заинтересовало своим названием.


НАВЕРХ
 Профиль  
Ответить с цитатой   
 Заголовок сообщения: Re: Йога-центры в ЮЗАО
СообщениеДобавлено: 14 апр 2013, 12:03 
Не в сети
Аватар пользователя

Регистрация:
Сообщений: 230
Эх, сто лет уже йогой не занималась, чувствую, что спина как каменная стала и ноги все целлюлитом обрастают (извините за столь мелкие подробности)! Помню, что когда занималась, такая легкость была в суставах, спина вся чувствовалась, позвоночник - в прекрасном состоянии, да и мышцы растягивались, на шпагат садилась даже... Муж с меня удивлялся... А теперь пришлось из-за работы бросить... Тело, как бревно, ей богу... Надо хотя бы по воскресеньям ходить, какой никакой, а все же результат. Рита, спасибо за информацию. girl_smile


НАВЕРХ
 Профиль  
Ответить с цитатой   
 Заголовок сообщения: Re: Йога-центры в ЮЗАО
СообщениеДобавлено: 18 апр 2013, 17:49 
Не в сети
Аватар пользователя

Регистрация:
Сообщений: 55
Откуда: Москва
Да, я вас понимаю. Сама себя запустила до предела. Теперь вот думаю, как себя заставить вновь заниматься собой, а не только воспитанием ребенка, и приняться за выполнение хоть каких-то упражнений. Право, признаться, я уже достигла кое-каких результатов. Но, все же, чего-то не хватает. Про пластичность от йоги я слышала. Но действительно ли йога помогает избавиться от целлюлита, как вы говорите? Это проблема меня коснулась не понаслышке…
Хотелось бы узнать подробнее.


НАВЕРХ
 Профиль  
Ответить с цитатой   
 Заголовок сообщения: Re: Йога-центры в ЮЗАО
СообщениеДобавлено: 22 апр 2013, 23:28 
Не в сети
Почетный Житель

Регистрация:
Сообщений: 2012
Рита, это кто что видит...
и в какой момент - тоже имеет значение

в стиле Одисси (как в большинстве из 8 классических стилей) есть две составляющие: мужская (тандава) и женская (ласья)

в зависимости от танца, от сюжета будет преобладать то или другое или чередоваться...

вообще танцовщица изображает все персонажи - как женские, так и мужские

каждое движение имеет смысловое значение,
даже если это не пантомима, а техника

lar4ik, вот это и есть "йога в танце": "динамическая медитация",
работа с телом
все классические стили индийского танца можно так называть,
Одисси или Бхарата-Натьям, например


НАВЕРХ
 Профиль  
Ответить с цитатой   
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 23 ]  На страницу 1, 2  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Сайт, на котором вы сейчас находитесь, основан группой единомышленников 28 ноября 2010 года. Основная цель портала - общение жителей Московского Юго-Западного округа, обмен различной информацией, фотографиями и новостями. ЮЗАО г. Москвы является одним из самых красивых, зеленых и экологически чистых округов нашей столицы. Живописные районы Москвы, такие, как Ясенево, Коньково, Теплый Стан, Черемушки вошли в состав нашего округа. Наш округ находится на Теплостанской возвышенности, получившей свое название по деревне Теплый Стан, на месте которой в начале 1970-х гг. был сооружен новый жилой массив. На нечетной стороне Профсоюзной улицы недалеко от станции метро «Теплый Стан» расположена самая высокая точка как Юго-Запада Москвы, так и самой столицы. Ее высота 254,6 м над уровнем моря. Неофициальный портал и форум ЮЗАО 2010-∞ ©. За достоверность размещенной на сайте информации владелец домена ответственности не несет. По всем вопросам, замечаниям и предложениям просьба обращаться по адресу uzaok@mail.ru

Powered by phpbb3®