morin писал(а):
SimKA писал(а):
научите меня, пожалуйста Мои практически не болели простудой, т к наша трёшка самая холодная в МКД. Зимой , в особо холодные дни, доходило до 14 градусов.
А ещё спорт.
По поводу спорта нужно заметить, что нужно им заниматься с умом. Не рвать себе связки, не перенапрягаться. Иначе это может аукнуться очень нехорошо. У меня был дядя спортсмен, умер от сердечного приступа, не дожив до 40.
Лучше просто вести активный образ жизни, кататься на лыжах, играть в разные игры, кататься на велосипеде, ходить в походы, не гнаться за рекордами.
SimKA, я все выше описала. Берегите организм. Вы же сами выбираете езду по пробкам по 2 часа в один конец, о каком здоровье тут можно говорить.
Дети болеют, наверное, по целому ряду причин. И это не только питание, очень много искусственных материалов в отделке помещений, пластиковые окна, ламинат, потом мало подвижности, сидят в этих парниках целыми днями, вот и результат.
А уж сколько деток аллергией болеют, астмой, сахарным диабетом – просто ужас. Я можно сказать, еще здорова как лошадь, по сравнению с младшими. 
