Возобновляются занятия футболом для пожилых людей. Вопрос конечно спорный, насколько полезны подобные занятия для людей в возрасте, которые никогда толком в футбол не играли, а если и играли - то много лет назад. Но, каждый конено выбирает то, что ему по душе.

Дорогие друзья!
В рамках проекта «Московское долголетие» возобновились занятия по ФУТБОЛУ.
Игра в футбол положительно влияет на здоровье даже неподготовленных мужчин в возрасте. Так, по результатам исследований датских ученых, футбол повышает физическую работоспособность и здоровье сердца, и сводит к минимуму риск падений и переломов у пожилых мужчин, которые никогда не играли в футбол до этого или не играли на протяжении десятилетия.

Занятия проходят по адресу: ул. Профсоюзная, д. 142 к. 5 ( территория школы №1507)
Время занятий: ВТ и ЧТ с 17.00 до 18.00
На все вопросы об организации занятий по футболу можно уточнить по телефону: 8977-576-06-29

Жители Теплого Стана старшего поколения могут принять участие в вебинарах, которые подготовили специалисты Московской службы психологической помощи населению, сообщается на официальной странице проекта «Московское долголетие» во «ВКонтакте».

Так, 21 сентября в 16:30 пройдет вебинар «Старость – время, к которому нигде не готовят». Психолог Татьяна Черкасова расскажет о том, как создать стиль жизни, минимизирующий издержки пожилого возраста и превратить этот период в источник радости и удовлетворения.

23 сентября в 18:00 пройдет вебинар «Как улучшить память в любом возрасте». Психолог Ирина Седова объяснит пенсионерам причины возрастных изменений памяти и поделится некоторыми секретами, которые помогут запоминать больше информации.

А 30 сентября в 12:00 состоится вебинар «Как пережить трудные моменты жизни». Психолог Елена Морковник расскажет, как освободиться от завышенных требований к самому себе, договориться с самим собой и прийти к эмоциональному благополучию.