Уже идет рождественский пост и мне стало интересно, кто-нибудь поститься из форумчан? Ведь есть тут ребята, которые соблюдают каноны церкви. вот я например, особо в церковь не хожу, если молюсь, то дома, но пощусь, особенно в Великий пост перед Пасхой. Но на праздники как-то не могу перешагнуть через желание поесть оливье, запеченную уточку и мясные отбивные...
Во время поста считается, что с очищением тела очищается и душа, воспитываются сильные качества характера, воля, из организма выводятся токсины и вредные вещества, разум очищается и мозги работают быстрее. Некоторые практикуют голодание раз в неделю, не знаю, пока я к этому не пришла. Считаю, что всему свое время и все хорошо в меру. А то смотрю как девочки молодые рассматривают ост как диету, никаких чувств кроме желания уменьшить талию у них никаких нет, что вообще упраздняет все традиции и религиозные понятия. Потом естественно после таких жестких ограничений они наедаются после поста и приходят в свой обычный вес, никакого толку совершено.
А как у вас в семье, принято придерживаться поста или нет? Как к этому относитесь? Какие используете системы для улучшения физического здоровья в питании? Поделитесь
Питание должно быть полноценным каждый день! Не вижу смысла насиловать себя и окружающих. Здоровье подорвать очень легко, лечить язвы и прочие болячки в разы сложнее и не всегда возможно.
Да, соблюдать пищевой пост раз в сто проще духовного. Во всяком случае для меня.