ЮЗАО г. Москвы

Новый фитнес-центр с бассейном и тренажерным залом Академии акварели Андрияки!



Хорошая новость для жителей Теплого Стана и в особенности, проживающих на улице Академика Варги и Виноградова! В новом центре есть бассейн на четыре дорожки длиной по 25 метров. Вода чистится современными методами и не должна вызывать аллергию. Бассейн начинает работать с 7:15 утра и заканчиваются сеансы в 20:45. Сеанс длится стандартное время - 45 минут. Кроме того, в бассейне проводятся занятия для детей от 6 лет и взрослых. Есть аква аэробика и лечебная гимнастика.

Также в фитнес центре в Академии Андрияки имеется тренажерный зал с силовыми и кардиотренажерами. При желании, можно заниматься с тренером, за отдельную плату.

Помимо тренажерного зала, есть также и спортивный зал, где можно поиграть в футбол, волейбол, баскетбол, настольный теннис. В зале проводятся групповые занятия по йоге, пилатесу, ЛФК.

Режим работы фитнес-центра : пн – пт 7.00 – 22.00, сб – вс 9.00 – 21.00
Адрес: ул. Академика Варги, дом 15. Телефон: (495) 531-55-55 доб. 425, 414

Кстати, новый адрес надо бы внести в наш информационный справочник ЮЗАО, в раздел фитнес-центры и спорт

Надо бы сходить посмотреть, что там за бассейн, и сколько стоит фитнес. Расположение лично для меня очень удобное!

Жизнь-то налаживается, вместе с растущей инфраструктурой Теплого Стана

Интересно, а сколько в группе детей (для занятий плаванием в бассейне). Не опасно ли ребенка оставлять на тренера или нужно обязательно присутствовать во время занятий плавания? Если ребенок вообще не умеет плавать, есть ли такие группы совсем для начинающих? Не хочется, чтобы десятилетнего ребенка ставили в группу с шестилетними...

lar4ik

Насчет бассейна в Андрияке сказать пока ничего не могу конкретного, к своему стыду уже второй месяц туда никак не доберусь.

Могу сказать про бассейн на улице Саморы Машела. Тот бассейн вам подойдет на первое время, думаю, идеально. По двум причинам - глубина бассейна там 1,6-2,1м, причем 2,1м - только около одного крайнего бортика. Поэтому если ребенок плавать не умеет, то уж точно не утонет на такой глубине. Еще там точно можно было договориться с тренером об индивидуальных занятиях. Ну и сам бассейн отделяется от зала "ожидания" стеклянной перегородкой, поэтому вы всегда сможете понаблюдать за тем, что происходит в чаше.

Можно рассмотреть и такой вариант. Вот у нас тут на форуме про этот бассейн было написано: бассейн Гармония

Интересный вариант. А неизвестно, сколько стоят индивидуальные тренировки тренера с ребенком, а сколько стоят в группе? Можно ли выбрать самой тренера? Например, женщину? Или нельзя выбирать? Интересно, а какой у них опыт работы с детьми, не страшно ли их оставлять наедине, все ли смогут проконтролировать Хотя на такой глубине неожиданностей, я думаю, не будет)

lar4ik писал(а):Интересный вариант. А неизвестно, сколько стоят индивидуальные тренировки тренера с ребенком, а сколько стоят в группе? Можно ли выбрать самой тренера? Например, женщину? Или нельзя выбирать? Интересно, а какой у них опыт работы с детьми, не страшно ли их оставлять наедине, все ли смогут проконтролировать Хотя на такой глубине неожиданностей, я думаю, не будет)

В бассейне Гармония есть 2 чаши - маленькая чаша, для тех кто совсем не умеет плавать, типа лягушатника, и обычный бассейн. Как уже сказали - глубина в обычном бассейне около полутора метров, так что, ничего плохого не случится.

Учат там плаванию как детей, так и взрослых. По ценам - не подскажем, лучше попробуйте позвонить туда по телефону или подъехать в бассейн лично.

Спасибо, что так подробно все объяснили. Лягушатник – это хорошо. Деткам весело, а родители могут быть спокойны за их жизнь, так как ничего с ними не случиться. Да еще если тренер хороший попадется…. Никогда не была в бассейне с ребенком, поэтому так интересуюсь, может, в будущем решимся научиться плаванию, тогда все советы по выбору бассейна и вспомнятся. Благодарю за советы.

lar4ik

Не переживайте за ребенка! Не утонет он у вас там Через месяц после начала занятий будет плавать в воде, как лягушонок.

Все фитнес центры, это полная фигня. Кто хочет заниматься спортом, тот будет им заниматься и дома, и на улице. И даже спец.оборудование не понадобится. Исключение, разве что только бассейн. А в фитнесы ходят, так для «понту», мол, вот как я о здоровье своим пекусь.

Максимилиан, не согласна. Меня дома не заставишь заниматься спортом по 40 мин. А в спорт.зале хочешь или нет, а будешь с группой занимается. Плюс тренер, всегда подскажет, какие упражнения лучше, а какие не стоит делать. А то если сильно переусердствовать, можно здоровью навредить.

lar4ik писал(а):советы по выбору бассейна и вспомнятся.

Детский бассейн "Юность" Входит в систему САМБО. Всё адаптировано для детей.
Постоянный контроль за чистотой воды. Дежурный на бортике. Врач. Будет хорошо заниматься-можно на просмотр в спортшколу, тогда бесплатно. Лягушатник прекрасный, в отдельном помещении.

SimKA, это все отговорки, вспомнил поговорку «кто хочет, ищет возможности, кто нет – отговорки». Так и у вас. Было бы желание, занимались бы 40 мин и сама, а комплекс упражнений можно и в интернете посмотреть.

Максимилиан писал(а): вспомнил поговорку «кто хочет, ищет возможности, кто нет – отговорки». Так и у вас. Было бы желание

А кто в соседней теме говорил, что "все бесполезно" и предлагал смирится?? И про двойные стандарты тоже..?

tiresome писал(а):

Максимилиан писал(а): вспомнил поговорку «кто хочет, ищет возможности, кто нет – отговорки». Так и у вас. Было бы желание

А кто в соседней теме говорил, что "все бесполезно" и предлагал смирится?? И про двойные стандарты тоже..?

Я говорил . Так я подразумеваю одну конкретную личность, а не общество в целом. То есть заниматься спорт я могу себя заставить, а изменить целую страну не в моих силах.